Zapewniam fizjoterapię osobom potrzebującym profesjonalnej, kompleksowej i natychmiastowej pomocy
Moja oferta skierowana jest do osób z problemami narządu ruchu, takimi jak dolegliwości bólowe i zaburzenia funkcjonalne kręgosłupa oraz stawów obwodowych. Moi pacjenci to często osoby powracające do zdrowia po przebytych urazach, wypadkach, operacjach i chorobach, ale także osoby zdrowe, świadome i ceniące sobie właściwą profilaktykę utrzymującą ich w zdrowiu i kondycji oraz dobrym samopoczuciu.
Strategia fizjoterapeutyczna wg. Systemu ZOGA MULTIDIMENSIONAL MOVEMENT
Zoga jest zbiorem ćwiczeń wzmacniających i rozciągających opartych na asanach jogi i zasadach Integracji Strukturalnej. Została stworzona, aby przywrócić ślizg pomiędzy poszczególnymi warstwami powięzi naszego ciała. Celem Zoga Movement jest poprawa relacji biomechanicznej ułożenia statycznego i dynamicznego ciała do grawitacji.
Terapia manualna
Podstawą jej zastosowania jest specjalistyczna diagnostyka w celu ustalenia planu leczenia dostosowanego do indywidualnych potrzeb pacjenta. Terapia manualna jest dziedziną medyczną, której skuteczność i bezpieczeństwo są poparte badaniami naukowymi. Podstawowym celem zastosowania terapii jest uśmierzenie bólu i przywrócenie funkcji ciała oraz poprawienie ogólnego stanu zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Wspomaga organizm w codziennym życiu, ma działanie profilaktycznie i prewencyjnie.
Wykonuję manipulacje mięśniowo-powięziowe
Terapia tkanek miękkich
- techniki energizacji mięśni (Muscle Energy Technique)
- mięśniowo-powięziowe rozluźnianie (Myofascial Release)
- techniki rozluźnienia pozycyjnego ( Positional Release Techniques)
- aktywne rozluźnianie (Active Tissue Release)
- terapia punktów spustowych (Trigger Points Therapy)
- masaż tkanek głębokich (Deep Tissue Massage)
Kinezjotaping
Plastrowanie dynamiczne to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi plastrami. Stosuję ją w celu złagodzenia bólu, odciążenia wybranej partii ciała, drenażu limfatycznego, a także, aby zapobiec kontuzjom.
Leczenie dysfunkcji czaszkowo-żuchwowych poprzez zastosowanie procedur terapii czaszkowo-krzyżowej (terapia kranio-sakralna)
Specjalistyczna fizjoterapia u kobiet w okresie ciąży
Zalecam stretching, rolowanie, elementy jogi oraz ćwiczeń Pilatesa
Łączę specjalistyczne metody fizjoterapeutyczne w praktyce. Współpracuję z specjalistami różnych dziedzin medycyny oraz fizjoterapii w celu zwiększenia bezpieczeństwa i skuteczności leczenia!
Wskazania do terapii:
Leczenie zaburzeń napięć mięśniowo-powięziowych (stan przewlekłego zmęczenia)
Dolegliwości bólowe kręgosłupa (dyskopatia, odrętwienia kończyn)
Zaburzenia strukturalne i funkcjonalne stawów obwodowych (stawy kolanowe, biodrowe, barkowe)
Zaburzenia funkcjonowania w czasie ciąży dotyczące narządu ruchu (silny ból lędźwiowy, dysfunkcje napięciowe tkanek miękkich)
Przeciążenia i urazy sportowe
Terapia blizn i obrzęków
Migreny, nerwice, depresja
Wady postawy (skoliozy, płaskostopie, asymetrie)
Przed i po zabiegach operacyjnych
W celu złagodzenia odczuwalnych dolegliwości bólowych przebiegu choroby zwyrodnieniowo-przeciążeniowej narządu ruchu
Profilaktyka i prewencja (aktywne dbanie o zdrowie)
Przeciwwskazania:
Nowotwory
Gruźlica kości
Złamania
Ostre stany zapalne
Brak rozpoznania, zaburzenia nieznanego pochodzenia